Sexuell tillfredsställelse i en relation

I en artikel som heter ”Hur sex påverkar relationer,” publicerad i Journal of Communication, Christopher J. Puts och James J. Hill skrev om hur sexuella relationer påverkar sociala relationer och andra mellanmänskliga relationer. De definierade en god relation som en intim mellanmänsklig relation där det inte finns någon fysisk eller romantisk intimitet utan snarare känslomässig eller sexuell intimitet i kombination med sällskap, respekt och empati.

Forskarna definierade en god relation som en som är både sexuellt tillfredsställande och känslomässigt tillfredsställande. I denna kategori inkluderar romantiska relationer, vänskap, och även familjeband. Det är viktigt att notera att även om det finns många typer av relationer som anses vara ”bra”friska”, har varje relation olika behov och mål. I vissa relationer kombineras sexuell intimitet och känslomässig intimitet. Till exempel, i en långsiktig vänskap, vänskap kan kräva delad fysisk intimitet men får inte innebära intimitet på en känslomässig nivå. I en långsiktig professionell relation, kan personen dela personliga relationer såsom ekonomi och familjefrågor, men delar inte intimitet som vänskap gör.

Sexuell tillfredsställelse är viktigast i de sexuella relationer som innebär känslomässig intimitet, eftersom i dessa fall tillfredsställelse kan bero på hur mycket tid de två personerna har tillbringat tillsammans. I ett förhållande, beror en god tillfredsställelse på hur mycket tid paret tillbringar tillsammans och vilken typ av sex de bedriver tillsammans. Forskare har också funnit att fysisk intimitet i sexuella relationer är inte alltid lika. I själva verket finns det vissa fysiska skillnader mellan sexuella partners som kan vara ansvarig för varför vissa människor är sexuellt nöjda medan andra inte. Vissa studier tyder på att kvinnor är mer nöjda med sex än män, kanske för att mäns sexuella erfarenhet kan vara mer intensiv. På samma sätt är kvinnor mer nöjda i förhållande sex än män.

Forskning om sexliv

Naturligtvis, vissa forskare hävdar att det inte gör mycket skillnad hur länge dina sexuella relationer är. Även om det kan göra stor skillnad, verkar det inte spela så stor roll om det är ett bra sexliv eller inte. När allt kommer ifrån är du bara intresserad av att ha ett bra sexliv, så du vill göra allt för att förbättra det. En sak att komma ihåg är att när du har sex, kan det vara svårt ibland att fokusera på njutningen av ögonblicket och nöjet av det sexuella mötet själv. Därför är ett bra sätt att lindra stress och fokusera på det goda om ditt sexliv att dela dina berättelser om sex, och även göra sex en del av ditt liv på samma sätt som du njuta av företaget av dina vänner och familj.

I en god relation, delning är också något som görs med ömsesidig respekt. Ju mer din partner känner sig uppskattad och behövs, desto bättre kommer de att känna om sig själva. Och när du känner dig uppskattad och behövs, kan din relation bli mycket mer tillfredsställande. Nyckeln till hälsosamt sex är att skapa en avslappnad atmosfär där båda parter kan känna sig fria att kommunicera. Detta innebär att både människor bör vara medvetna om sina egna behov, och förväntningar. Behovet av kärlek och uppmärksamhet måste respekteras. Båda parter bör vara öppna om sina önskningar, intressen, önskningar och åsikter, och vara villiga att lyssna på vad den andra vill och behöver. Också, att vara öppen och ärlig om dina relationer med varandra är viktigt. Även om du inte tror att du behöver dela alla dina innersta tankar och önskningar med varandra, kanske du upptäcker att din partner är villig att diskutera saker med dig, även om de kanske inte diskuteras med dig vid denna tidpunkt. Detta kan leda till starkare relationer. Med alla sunda relationer, kommer det att finnas meningsskiljaktigheter, och meningsskiljaktigheter kan hända mellan partnerna. När detta händer, kom ihåg att det alltid finns utrymme att reda ut saker och ting. Om detta är fallet med din relation, inte ignorera dem eller försöka tvinga frågan. I stället kan du arbeta tillsammans för att lösa dem, eftersom problemen i relationen blir mycket enklare att lösa om de underliggande problemen känns igen och åtgärdas.